广东体育直播-你自恋吗?研究表明:自恋的人不会抑郁

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当看到某个人在镜子前臭美,我们会取笑他很自恋。在日常生活中,自恋经常被用作贬义词,许多人认为自恋是一种消极的人格特质,但是自恋也会给人们带来好处。
2018年11月1日,英国贝尔法斯特女王大学的研究人员在国际期刊European Psychiatry在线发表了一篇名为《The positive effect of narcissism on depressive symptoms through mental toughness: Narcissism may be a dark trait but it does help with seeing the world less grey》的研究论文。
研究发现,具有自恋特质的人往往有一颗“大心脏”,当遇到困难时,他们不会感到太大压力,更不会自怨自艾,因此患上抑郁症的风险较小。
每个人本质上都是自恋的
心理学领域有一个与人格相关的专业词汇,叫作:黑暗四人格(Dark Tetrad),其中包括马基雅维里主义(乐于操纵和欺骗别人)、自恋(自我中心和自我强迫)、精神病态(缺乏同情心)和虐待(以他人痛苦为乐)。
对于自恋,著名的心理学家弗洛伊德认为,“自恋”就是自己对于自我投注“力比多兴奋”(libido),这里的libido泛指一切身体器官的快感。
然而,之后的一个学者科胡特修正了弗洛伊德对于“自恋”的定义,他提出,自恋其实就是人类的一般本质,每个人本质上都是自恋的。
论文的第一作者、心理学主任Kostas Papageorgiou博士表示,“自恋包含了自大和脆弱,脆弱的自恋者可能会更具防御性,并会以充满敌意的目光去看待别人,而自大的自恋者通常过分夸大其重要性,并且十分关注地位和权力。”
实际上,人的性格特征是很复杂的,可能同时表现出自恋、自负,也就是说,他们会过分自信,并对他人的苦难无动于衷。
自恋的人有一颗“大心脏”
但是,存在即合理,如果自恋真的对社会有害,那么为什么还会存在呢?
论文中涉及到三项独立研究,每项研究都有700多名参与者,这些研究强调了自恋的一些积极方面,例如,自恋可以改善心理疾病。
研究发现,自恋会提高心理韧性,并有助于预防抑郁症,另外,自恋程度高的人往往不会感知太多的压力,他们甚至能够轻松的转化压力。
值得注意的是,所有的研究结果都表明,对于心理韧性而言,自恋属于非常积极的影响因素,它不仅可以提高人们的自信心,还可以预防抑郁症。
过度的自恋会人格分裂
研究人员指出,这项研究有助于解释社会抑郁症状的变化,也就是说,如果一个人在心理层面更坚强,他们在生活中就更加勇于挑战困难,而不是坐以待毙。
当然了,并不是所有的自恋因素都是积极的,过度的自恋会演变成病态,甚至伴有严重人格分裂的症状,例如自恋人格分裂。
因此,自恋等人格特征的存在是有意义的,人们应该合理认识并包容这些人格,它们也是人类本性进化和表达的产物。
本研究有助于减少社会对自恋人格的边缘化,自恋人格也可以被转化为积极的人格特质。
参考文献
https://doi.org/10.1016/j.eurpsy.2018.10.002
END
原标题:《你自恋吗?研究表明:自恋的人不会抑郁!》
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